ボルダリングルール

 

［難易度表］　　　　　　

  　【簡単】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【難しい】

　    　●         ●     ●    ●  ●   ●  ● ●

　オレンジ→黄緑→緑→水色→青→ピンク→赤→黒

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1．【同じ色】のホールドを手でつかんで登ります。

 

2．スタートのやり方

　・Sと書いてあるガムテープが張ってある一番近くのホールドを両手でつかみ、両足をホールドに乗せお尻を浮かせた状態でのスタートになります。

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3．ゴールのやり方

　・Gと書いてあるガムテープが張ってある一番近くのホールドを両手でつかみゴールになります。

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4．降り方（クライムダウン）

　・どのホールドをつかって降りてもらってもOK！

　・自分の大丈夫な高さであれば飛び降りてもらっても大丈夫ですが、後ろに人がいないことを確認し両足で着地して

　　ください。

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